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Psicología

 El objetivo de la terapia psicológica es ayudarnos a sentirnos mejor con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea; busca nuestra felicidad, nuestro bienestar y lo hace desde el conocimiento profundo del ser humano, de su naturaleza física, psíquica y emocional.

¿Cómo? Analizando todas aquellas partes de nuestra vida que no funcionan adecuadamente, cambiando aquello que se pueda cambiar y aprendiendo a vivir de otra forma aquello que no depende nosotros.

La psicología tradicional se centra en las causas, en el origen, para así acabar definitivamente con el problema. Esto hace que a veces el proceso sea más largo de lo que nos gustaría. El coaching se centra en los síntomas, es rápido, pero cada cierto tiempo se repetirá el problema. Pero, ¿y si unimos las virtudes de la psicología y el coaching? Entonces podríamos actuar con rapidez y tener resultados a largo plazo. Eso hago yo. En función de cada persona y de su situación, diseño un programa específico personalizado aplicando tanto técnicas de psicología como de coaching para que tú tengas ese algo más que te mereces.

 

Algunas areas a modo de ejemplo:

 

  • Terapia de pareja
  • Terapia familiar
  • Ansiedad
  • Estres
  • Ansiedad generalizadaGabinete de psicología Madrid
  • Depresión
  • Obsesiones
  • Hipocondría
  • Trastorno de pánico
  • Hipocondría
  • Duelo y abandono
  • Adicciones: al trabajo, a internet, al sufrimiento, etc.
  • Timidez
  • Dificultades sociales
  • Control emocional y de impulsos
  • Autoestima
  • Autoaceptación
  • Problemas de personalidad

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